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Ma Pause à moi

Prévention Santé en entreprise

Ma Pause à Moi développe son offre de Prévention Santé par le Massage Personnalisé en entreprise, comme en témoignent les nombreux retours d’une prestation réalisée sur site pour C’Défi. Le concept : servir de HUB entre les collaborat.eur.rice.s et les professionnels de santé (Médecin traitant, Psychologue, Podologue, Sage-femme etc) en accueillant 3 fois dans l’année le collaborateur pendant 15 minutes le temps de se poser, en recueillant au cours d’un entretien confidentiel de 15 minutes tout ce qu’il faut pour proposer un massage personnalisé de 30 minutes avec au choix (Massage Personnalisé sur table, Réflexologie Plantaire Thaï ou Shiatsu Amma sur chaise). Cela nécessite un véritable investissement de la part de l’entreprise, mais avec un gain immédiat en terme de valorisation des personnels et de partage entre la Direction et les employé.e.s. S’y ajoute un accompagnement en distanciel entre les séances de 1h30.

Nous soulignons l’importance de la prévention santé en entreprise dans le cadre de la QVCT, agissant comme un lien entre les employés et leurs professionnels de santé d’une part et entre la direction et les collaborateurs de l’autre. En se positionnant en tant que praticienne bien-être en entreprise, j’offre un espace d’écoute et d’échange avant de personnaliser les massages. Le suivi régulier permet d’identifier les besoins de chaque individu et d’orienter vers des professionnels qualifiés si nécessaire.

Les avantages pour les employés et les entreprises sont multiples, notamment la valorisation de l’engagement de la société envers la santé de ses employés, la prise de conscience individuelle des gestes à ajuster pour éviter les accidents, et la réduction de l’absentéisme grâce à un environnement de travail reconnu comme « safe » (76% des salariés veulent travailler dans un environnement de travail favorable à leur bien-être physique et mental – (2021, Sondage Psychodon et OpinionWay).

Ma Pause à Moi est en train de mettre en place des critères d’évaluation pour mesurer l’impact de ses interventions en entreprise. 

La durée de chaque prestation pour chaque collaborateur/trice dure donc 1h + un accompagnement en distanciel d’1h30 entre les 3 séances.

Devis sur demande

Massages Personnalisés

S’occuper de chaque personne dans sa globalité nous tenait à coeur. C’est la raison pour laquelle nous avons développé les massages personnalisés.

En combinant différentes techniques de massage, Ma Pause à Moi se propose d’être encore plus à l’écoute de vos besoins au moment de votre séance et d’intervenir sur les points sensibles, avec la technique appropriée.

De nombreuses personnes y ont eu recours et sont satisfaits des bénéfices.

Ce massage de la voûte plantaire apporte de la relaxation par action réflexe sur les différents systèmes et organes du corps.

Réflexologie Plantaire Thaï

Le massage démarre avec les mains pour continuer avec un bâtonnet qui va venir exercer des pressions le long de la voûte plantaire. Une stimulation de différents points du corps est réalisée par pression. Enfin le massage se termine par le dessus du genou et les mollets.

La Réflexologie plantaire Thaï a une action importante sur le stress et procure une détente réelle dans tout le corps. Elle est notamment recommandée pour la sensation des jambes lourdes et pour le dos, soulage des maux de tête et aide à lutter contre l’insomnie. Elle agit également sur le drainage lymphatique.

Épisode 1 : Rémi

Épisode 2 : Loïc

Épisode 3 : Maud 1

Épisode 4 : Malika

Épisode 5 : Maud 2

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